Causes de brûlures aux jambes et douleurs articulaires

Les brûlures aux jambes et les douleurs articulaires sont des plaintes courantes, en particulier chez les personnes âgées, les diabétiques et les patients souffrant de goutte. Mais certaines conditions peuvent causer des brûlures aux jambes et des douleurs articulaires à tout âge. Il y a plusieurs causes de brûlure des jambes et des douleurs articulaires, et plusieurs façons de soulager les problèmes.

Conditions qui causent des brûlures aux jambes

Les affections les plus courantes comprennent : la neuropathie périphérique, causée par des lésions nerveuses ; la neuropathie diabétique, qui est une atteinte nerveuse due au diabète, à l’abus d’alcool, au tabagisme ou à une insuffisance rénale ; et la thyrotoxicose, également appelée hyperthyroïdie, causée lorsqu’il y a des taux élevés d’hormones thyroïdiennes dans le sang.

L’insuffisance hépatique, la carence en vitamine B-12, la polyneuropathie démyélinisante inflammatoire chronique, qui provoque la fatigue et la perte de la fonction sensorielle au niveau des bras et des jambes, et les réactions allergiques aux médicaments peuvent également causer des brûlures aux jambes mais sont moins fréquentes.

Conditions qui causent des douleurs articulaires

Les causes prévalentes comprennent la polyarthrite rhumatoïde, l’arthrose, les fractures, l’arthrite septique, la tendinite, le lupus, la bursite, l’ostéomyélite, le rhumatisme articulaire aigu et les troubles dépressifs.

La goutte, la spondylarthrite ankylosante qui est l’arthrite de la colonne vertébrale, le syndrome de fatigue chronique, la gonorrhée et les maladies inflammatoires de l’intestin sont des causes moins fréquentes de douleurs articulaires.

Soulagement des jambes brûlantes

Les crèmes topiques comme la capsaïcine peuvent être appliquées sur la peau, et les médicaments comme les antidépresseurs, l’aspirine et l’ibuprofène peuvent être pris sous la supervision de votre médecin.

On ne saurait trop insister sur le fait qu’une alimentation saine et 30 minutes de marche par jour peuvent aider ceux qui souffrent de jambes brûlantes et de douleurs articulaires. Pour les cas graves de douleurs articulaires et de jambes brûlantes, il est préférable d’obtenir l’approbation d’un médecin avant de commencer une routine d’exercice.

Comment soulager les douleurs articulaires

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les inhibiteurs de la COX 2, l’hydroxychloroquine et les stéroïdes (rarement) peuvent être utilisés pour soulager les douleurs articulaires avec le consentement de votre médecin.

Un poids santé, une thérapie physique, des massages, des compresses froides, des traitements d’application de chaleur, une alimentation équilibrée et l’hydrothérapie (thérapie par l’eau) peuvent réduire considérablement les douleurs articulaires.

Solution

Maintenir un style de vie sain avec une alimentation équilibrée et des séances d’entraînement régulières. Portez attention à vos mouvements, à votre posture et à la mécanique corporelle de base et évitez le stress pour éviter les dommages causés par une tension excessive. Ces simples changements de style de vie aident à réduire l’impact des conditions qui causent des brûlures aux jambes et des douleurs articulaires.