Les douleurs à l’estomac peuvent survenir pour diverses raisons. Certaines causes de douleurs à l’estomac, comme les gaz ou la constipation, sont des problèmes assez courants qui peuvent être traités simplement. D’autres causes plus graves de douleurs à l’estomac, comme les calculs biliaires ou le cancer, sont des problèmes graves qui nécessitent des soins médicaux professionnels. Il existe divers traitements pour soulager l’inconfort général de l’estomac. Vous pouvez utiliser ces traitements pour guérir efficacement vos douleurs à l’estomac.
Évaluez vos douleurs à l’estomac. Si la douleur est intense ou de longue durée, consultez un médecin. Cela peut être le signe d’un problème sous-jacent grave. Si la douleur est légère ou modérée, elle peut être due à des gaz, à une indigestion, à la constipation, à une intoxication alimentaire ou à la grippe.
Prenez des médicaments pour traiter les gaz ou l’indigestion. Si vous pensez que vos douleurs à l’estomac sont dues à des gaz ou à une indigestion, essayez des médicaments en vente libre. Vous pouvez trouver de tels médicaments dans la plupart des pharmacies. Il est conçu pour soulager la douleur causée par l’excès de gaz intestinaux.
Soulager la constipation. Si vous n’avez pas eu de selles récentes, vos douleurs à l’estomac pourraient être dues à la constipation. Essayez les laxatifs en vente libre, qui vous aideront à évacuer les selles. Vous pouvez également essayer les suppléments de fibres pour encourager les selles. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau, ce qui facilite également le processus.
Attendez. Si vos douleurs à l’estomac sont dues à une intoxication alimentaire ou à la grippe intestinale, le temps ne fera que remédier à la situation. Les vomissements et la diarrhée peuvent survenir lorsque votre corps tente d’expulser la mauvaise nourriture ou la maladie de votre corps. Buvez beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation.
Placez un coussin chauffant sur votre estomac. La chaleur peut parfois soulager les douleurs à l’estomac. Tenez-le sur la zone affectée de votre estomac pendant des intervalles de cinq à dix minutes.
Mangez des aliments fades. L’excès d’acide gastrique peut parfois causer des douleurs à l’estomac. Lorsque vous consommez des aliments fades, ils peuvent absorber une partie de cet acide, ce qui aide à soulager la douleur. Choisissez du pain nature ou des craquelins qui n’irritent pas l’estomac.
Essayez le gingembre. Le gingembre est couramment utilisé pour traiter les douleurs à l’estomac et les nausées. Il se présente sous de nombreuses formes, comme les pastilles, le gingembre frais, le ginger ale et le thé au gingembre. Vous pouvez trouver du gingembre sous diverses formes dans la plupart des épiceries et des magasins de produits de santé.
Utilisez des analgésiques en vente libre. L’acétaminophène fonctionne le mieux pour les douleurs à l’estomac. L’aspirine ou l’ibuprofène peut contribuer aux saignements, ce qui peut aggraver vos douleurs à l’estomac.
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