Symptômes de santé de faibles taux de sérotonine

La sérotonine est un neurotransmetteur qui aide à réguler de nombreuses fonctions de l’organisme. La sérotonine est le produit chimique qui vous aide à vous sentir rafraîchi après une bonne nuit de sommeil. Un faible taux de sérotonine peut entraîner des symptômes chroniques et des maladies. Vous trouverez ci-dessous un aperçu des conditions qui peuvent survenir lorsque les concentrations de ce produit chimique sont trop faibles.

Symptômes physiques généraux

Si votre taux de sérotonine est faible, vous pouvez vous sentir fatigué même si vous vous reposez et dormez suffisamment. Vos cycles de sommeil peuvent être perturbés et vous pouvez avoir des maux de tête, une perte d’appétit et une perte de poids.

Symptômes psychologiques généraux

Si vous avez un faible taux de sérotonine, vous pouvez vous sentir déprimé et irritable. Vous pouvez être enclin à des crises émotionnelles inexpliquées et à une tendance à vous attarder sur le négatif. Votre capacité d’apprendre et de vous souvenir des détails peut être affectée.

Fibromyalgie

De faibles taux de sérotonine ont été associés à la fibromyalgie. La fibromyalgie est une affection complexe qui présente de nombreux symptômes. Ceux qui ont un faible taux de sérotonine sont la fatigue, la perte de mémoire et la dépression.

Syndrome de fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une autre affection médicale qui a été associée à de faibles taux de sérotonine. Si vous avez le SFC, vous aurez de la difficulté à dormir, un seuil de douleur bas et la dépression. Les médicaments pour augmenter le taux de sérotonine peuvent aider.

Maladie du cœur

En plus de tout ce qui précède, de faibles taux de sérotonine ont été associés aux maladies cardiaques. Un psychologue de l’Université Duke a découvert que lorsque les brevets à faible taux de sérotonine étaient exposés au stress, le système immunitaire libérait des produits chimiques connus pour contribuer aux maladies cardiaques.

Autres complications

Un faible taux de sérotonine peut également contribuer au trouble obsessionnel compulsif, à la maladie de Parkinson, à un comportement agressif inhabituel dans les situations sociales et à une tendance à avoir des comportements autodestructeurs.