L’âge moyen des filles pour avoir leurs premières règles, connues sous le nom de ménarche, est de 12 ans, selon le Département de la santé et des services sociaux des États-Unis. Cependant, les menstruations peuvent commencer dès l’âge de 8 ans ou jusqu’à l’âge de 16 ans. La menstruation, le processus mensuel d’élimination de la muqueuse utérine, est guidée par des changements hormonaux qui se traduisent par plusieurs signes indiquant que la première menstruation d’une fille est en route. Ces signes comprennent les pertes vaginales blanches, les taches, le développement des seins et d’autres signes de puberté.
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Développement des seins
Les seins d’une fille commencent à grandir au début de la puberté, et ce processus s’étend jusqu’à la fin de l’adolescence. Le développement peut commencer par une sensibilité ou de petits morceaux sous les mamelons de l’un ou des deux seins. Il est normal que les seins grandissent à des vitesses variables, ce qui se traduit par des seins de tailles différentes. La croissance des seins est généralement un processus héréditaire ; par conséquent, une fille et sa mère, sa sœur ou sa grand-mère vivront des expériences similaires. Selon le U.S. Department of Health and Human Services, les filles ont généralement leurs premières règles dans les deux ans suivant le début du développement des seins.
Signes physiques de la puberté
La croissance des poils du corps est une caractéristique de la puberté. Les filles remarqueront que les cheveux poussent sous les bras et sur les jambes. Les poils pubiens (poils près du vagin) commencent habituellement à pousser sous forme de poils fins et raides qui finissent par s’épaissir et deviennent bouclés. Parmi les autres signes physiques indiquant qu’une fille commence la puberté, mentionnons le fait de devenir plus grande, de se rétrécir à la taille, d’élargir les hanches et d’avoir un corps plus courbé.
Décharge vaginale
Les filles commencent souvent à produire des pertes vaginales entre six mois et un an avant les règles, selon Teen Health. Comme les niveaux d’hormones changent pendant la puberté, une augmentation des sécrétions vaginales aide à maintenir des organes sexuels sains. La couleur et la texture du changement vaginal varie selon le cycle menstruel. La texture peut être épaisse, légèrement collante ou mince, avec des couleurs allant du blanc au clair.
Repérage/saignements
Selon l’American Congress of Obstetrics and Gynecology, la première période de beaucoup de filles consiste en de petites quantités de sang, ou spotting, selon l’American Congress of Obstetrics and Gynecology. Les saignements ou les taches sont le signe le plus reconnaissable qu’une fille a ses règles ; cependant, il faut parfois jusqu’à deux ans pour que les règles d’une fille deviennent régulières. Les règles chez les filles de 12 ans peuvent survenir tous les 21 à 45 jours et durer entre trois et sept jours.
Période Symptômes
Les filles éprouvent souvent des crampes légères, des douleurs lombaires, de la sensibilité au niveau des seins, de la fatigue, des maux de tête, des ballonnements, des envies alimentaires et des sautes d’humeur avant les règles (souvent appelées syndrome prémenstruel) et pendant les menstruations.
Pour aller plus loin : 1.
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