Lorsque le cérumen est produit de façon excessive, il peut obscurcir votre capacité d’entendre clairement. La cire d’oreille est produite pour protéger vos oreilles contre les bactéries, les champignons et pour aider à nettoyer et humidifier vos conduits auditifs. Si un excès de cérumen cause des problèmes, vous pouvez utiliser des méthodes simples pour l’enlever.
Huile de paraffine
L’utilisation d’huile de paraffine ou d’une autre huile minérale est probablement la méthode la plus sûre pour enlever l’excès de cérumen. Votre but est d’assouplir le cérumen pour qu’il sorte plus facilement. Les huiles minérales et de paraffine sont idéales parce qu’elles sont assez minces et travailleront plus rapidement sur votre cire. Avant de mettre l’huile, réchauffez-la légèrement. Si vous essayez de mettre de l’huile minérale froide ou froide dans votre oreille, vous pourriez avoir des étourdissements. Une fois que vous avez laissé tomber quelques gouttes d’huile dans votre oreille, allongez-vous sur le côté avec l’oreille qui a de l’huile à l’intérieur vers le haut. Après cinq à dix minutes, vous pouvez vous lever et plier la tête au-dessus de l’évier pour permettre à la cire et à l’huile de s’écouler. Répétez cette procédure pendant quatre ou cinq jours jusqu’à ce que vous ayez dissous et retiré toute la cire de vos oreilles.
Irrigation de l’eau et du vinaigre
Si l’huile minérale ou de paraffine n’a pas enlevé toute la cire, vous pouvez utiliser un mélange chaud d’eau et de vinaigre. Vous aurez besoin de mélanger une solution de 10 à 1 de vinaigre de cidre de pomme et d’eau tiède et de l’aspirer dans une seringue à bulbe. Assurez-vous que la température de cette solution est juste au-dessus de la température du corps (3,33 degrés Celsius). Vérifiez à l’aide d’un thermomètre ; encore une fois, vous ne voulez pas mettre de l’eau froide dans votre oreille. Inclinez votre tête au-dessus de l’évier et tirez l’oreille affectée vers le haut et vers l’arrière pour redresser légèrement le conduit auditif. Essayez de viser légèrement la buse de la seringue vers le haut et vers l’arrière pour que la solution puisse couler en cascade le long du haut de votre conduit auditif. Continuez à rincer votre oreille avec la solution eau/vinaigre jusqu’à ce que vous ayez dissous le cérumen. Vous pouvez sécher doucement votre oreille avec un sèche-cheveux réglé à feu doux.
Spray auriculaire à l’eau de mer
Normalement, vos oreilles se nettoient elles-mêmes de l’excès de cérumen. Le cérumen protège vos oreilles et contient des propriétés anti-fongiques et antibactériennes. Si vos oreilles produisent trop de cire, vous risquez d’éprouver un blocage qui peut obstruer votre audition. Si vous avez besoin de vous nettoyer les oreilles régulièrement, essayez de vaporiser de l’eau de mer tous les jours, une fois par jour, pour aider à garder le cérumen sous contrôle.
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