Avoir vos lunettes glisser le long de votre nez tout le temps est frustrant et ennuyeux. Des lunettes trop serrées peuvent même causer des maux de tête. Il est préférable qu’un professionnel des soins de la vue ajuste vos lunettes, mais pour ces moments où vous avez besoin d’une solution rapide, vous pouvez ajuster vous-même les tempes de vos lunettes.
Poussez vos lunettes sur votre nez jusqu’à l’endroit où vous voulez qu’elles s’assoient confortablement. Vérifiez les lunettes et leur position assise sur vos oreilles. Sentez le long de la tempe et le haut de vos oreilles là où la tempe se plie. Si les lunettes glissent trop vers le bas, alors le coude est probablement trop court sur les tempes. Si les lunettes sont serrées, le pli est probablement trop long.
Placez les cadres dans un bol d’eau très chaude pour rendre le temple flexible. L’eau doit être très chaude, mais pas bouillante. Travailler sur un temple à la fois. Pour serrer les tempes, placez votre doigt sous le coude dans la tempe et redressez la tempe autant que possible. Rebend le temple. Vous devriez créer un nouveau coude qui est lisse et fluide, pas tranchant et incliné.
Déplacez le coude plus près de l’avant du cadre pour serrer l’ajustement. Replacez le cadre dans l’eau chaude au besoin pour garder le temple flexible. Répétez avec l’autre temple. Séchez le cadre avec la serviette et vérifiez l’ajustement, pendant que vous travaillez pour voir si votre ajustement est correct.
Mettez le cadre dans de l’eau chaude pour desserrer l’ajustement des tempes serrées. Redressez un temple. Déplacez le coude plus bas dans la tempe, loin de l’avant du cadre pour desserrer l’ajustement. Replacez le cadre dans l’eau chaude au besoin pour garder le temple flexible. Répétez avec l’autre temple. Séchez le cadre avec la serviette et vérifiez l’ajustement, pendant que vous travaillez pour voir si votre ajustement est correct.
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