Lorsque votre adolescent est irrespectueux et belliqueux, il peut être difficile de ne pas descendre à leur niveau ou d’affirmer votre autorité de la mauvaise façon. Les adolescents testent constamment leurs limites et, par la suite, vous. Comprendre comment faire face à un comportement irrespectueux peut vous aider à favoriser une relation de calme et de respect mutuel entre vous et votre adolescent en difficulté. Hurler et se battre, une discipline sévère ou perdre son sang-froid ne vous mènera nulle part avec un adolescent irrespectueux – il est temps d’essayer une méthode différente d’éducation des enfants.
Donnez à votre adolescent des responsabilités, mais choisissez-les judicieusement. Un adolescent peut être irrespectueux parce qu’il ne se sent pas respecté. Lui donner des responsabilités significatives peut l’aider à se valoriser, surtout s’il s’agit d’une tâche importante. Au lieu de lui donner des emplois comme nettoyer sa chambre, choisissez quelque chose de plus important, comme déposer un frère ou une sœur à une activité hebdomadaire ou surveiller les devoirs. Vous trouverez peut-être qu’il y a un adolescent plus respectueux qui attend à l’intérieur et vous n’avez qu’à le faire ressortir en lui montrant que vous lui confiez des tâches importantes.
Offrez des choix à votre adolescent au lieu de lui dire simplement ce qu’on attend de lui. Pensez à l’époque où elle était un petit enfant – les choix abstraits étaient intimidants, mais le fait de réduire ces choix l’aidait à prendre une décision plus facilement. Donner quelques choix à votre adolescent peut l’aider à se sentir plus maître de sa propre vie, ce qui se traduit par un enfant plus agréable et moins irrespectueux. Au lieu de lui ordonner d’obtenir de meilleures notes, demandez-lui de choisir entre améliorer son niveau scolaire ou participer à une activité parascolaire.
Donnez-vous un temps d’arrêt lorsque vous avez l’impression que votre humeur monte. Ne vous laissez pas manquer de respect à votre adolescent, ne le laissez pas vous voir perdre votre sang-froid, crier ou dire des choses blessantes que vous pourriez regretter. Si vous êtes dans une discussion animée, excusez-vous quelques instants jusqu’à ce que vous puissiez revenir avec une approche plus rationnelle. Votre adolescent verra la bonne façon de gérer le fait d’être difficile et sera peut-être plus enclin à être d’accord avec vous une fois qu’il aura remarqué que vous êtes plus respectueux envers lui.
Donnez à votre adolescent un environnement sûr dans lequel communiquer avec vous, où vous ne perdrez pas votre sang-froid et où vous pourrez lui parler en tant qu’égal. Si vous avez tendance à parler davantage dans la voiture, commencez à parler pendant que vous conduisez. Vous constaterez qu’une fois que votre adolescente aura l’impression qu’elle peut s’ouvrir à vous, qu’elle peut être plus obéissante et vous voir comme étant plus que le parent qui vous harcèle.
Choisissez vos batailles avec sagesse. Si vous vous trouvez constamment en train de crier ou de discipliner votre adolescent pour de petites choses, prenez une minute pour réaliser le message que vous envoyez à votre adolescent. Que peut-être, vous avez du mal à regarder au-delà des choses qu’il fait à la personne qu’il est. Créez une échelle d’évaluation pour les actions, les mots et l’attitude pour lesquels vous vous battez normalement. Tout ce qui se situe en dessous de sept sur l’échelle d’évaluation pour manque de respect ne vaut peut-être pas la peine d’en discuter. Changez l’humeur dans la maison, en commençant par vous-même, pour voir des changements positifs chez votre adolescent difficile.
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