Bien qu’une envie de sel puisse indiquer une variété de troubles physiques, il s’agit d’un symptôme particulièrement récurrent chez les personnes souffrant d’hypothyroïdie, également connu sous le nom d’hypothyroïdie ou d’hypothyroïdie.

Définition

La clinique Mayo définit l’hypothyroïdie comme une condition qui perturbe l’équilibre chimique de l’organisme lorsque la thyroïde ne parvient pas à maintenir les hormones nécessaires.

Pourquoi la cravate de sel aide

L’hypothyroïdie affecte négativement la capacité du corps à absorber à la fois le sodium et le magnésium, selon le Dr Ray Peat, un contributeur à Thyroid Info en ligne. L’envie de sel est le signal du corps qu’il en veut plus. Lorsque nous réagissons, la consommation de sodium supplémentaire augmente la production de l’hormone aldostérone.

Le rôle de l’aldostérone

L’aldostérone aide à réguler les niveaux de sodium dans l’organisme et réduit la perte de magnésium. Le magnésium rend les cellules du corps plus réceptives aux hormones produites par la thyroïde.

Symptômes connexes

Lorsque de faibles taux d’aldostérone incitent les reins à excréter du sel, cela entraîne une augmentation de la miction, de la transpiration excessive et de la soif. Lorsque les reins ne parviennent pas à retenir les niveaux de sodium nécessaires, l’hypotension artérielle entraîne des étourdissements et des étourdissements. L’organisme aura de la difficulté à maintenir les niveaux de sodium et, lorsqu’il n’est pas en mesure de le faire, une fatigue importante peut survenir.

Recommandations

Il est recommandé d’ajouter du sel à l’alimentation. Le sel marin s’est avéré particulièrement bénéfique parce qu’il contient des oligo-éléments que le sel de table ordinaire ne contient pas.

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