La rétention d’eau corporelle, connue médicalement sous le nom d’œdème, se produit lorsqu’il y a un excès de liquide dans les tissus de votre corps. Causée par de nombreux facteurs allant de la grossesse à la consommation d’aliments trop salés, dit la Clinique Mayo, les signes de rétention d’eau du corps sont faciles à repérer – si vous savez ce que vous recherchez. Identifier et comprendre les signes de rétention d’eau corporelle est essentiel pour ouvrir un dialogue possible avec votre médecin au sujet de votre santé globale.
Gonflement
Un signe majeur de rétention de l’eau du corps est l’enflure. Ceci se produit habituellement dans les extrémités telles que les mains, les pieds, les jambes et les bras. L’enflure induite par l’œdème peut également se manifester sur le visage sous forme de poches excessives dans la région des yeux ou des joues.
Bien que le gonflement des extrémités dû à la rétention d’eau ne mette pas toujours la vie en danger, surtout s’il ne se produit que dans des endroits comme les mains et les pieds, il peut être très douloureux et comporte des risques de cicatrices tissulaires, de vergetures et d’ulcération (rupture de la peau), affirme la Clinique Mayo. Si vous remarquez un gonflement dans ces zones, surtout s’il est soudain et accompagné de douleur, il est crucial de demander conseil à votre médecin pour le traitement.
Taille de l’abdomen
Une augmentation de la taille de l’abdomen, ou zone de l’estomac, est un autre signe de rétention d’eau dans le corps. La peau de l’abdomen peut sembler étirée ou brillante et peut également être accompagnée de douleurs dans la zone affectée. L’estomac peut avoir une sensation de ballonnement.
Bien que les ballonnements et l’enflure abdominale soient des signes courants d’œdème dû à la grossesse ou aux cycles hormonaux féminins, ils ne doivent pas être traités à la légère. Toute augmentation de la taille abdominale due à la rétention d’eau du corps est également une question à discuter avec votre médecin.
Signes sérieux à surveiller
D’autres signes plus graves de rétention d’eau corporelle devraient être traités comme des urgences, selon Cancer.gov. Il s’agit de symptômes graves d’œdème qui peuvent indiquer d’autres problèmes de santé, comme les changements hormonaux et le cancer. Les principaux signes de rétention d’eau à surveiller comprennent la difficulté à uriner, l’essoufflement, un rythme cardiaque irrégulier ou un gain de poids soudain et persistant.
La douleur thoracique et la difficulté à respirer sont des symptômes particulièrement graves à surveiller, selon la Clinique Mayo. Ceux-ci peuvent indiquer un état appelé œdème pulmonaire ou rétention d’eau dans les poumons. L’œdème pulmonaire peut mettre la vie en danger, alors si les signes sont présents, n’attendez pas – appelez immédiatement les services d’urgence pour vous ou votre proche.
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