Taux de respiration normal chez l’adulte

La fréquence respiratoire (RR) est l’un des signes vitaux mesurés lorsque les médecins et les infirmières vérifient votre état de santé. La respiration est contrôlée par le cerveau. Divers facteurs peuvent influencer votre respiration, comme les blessures à la tête, les saignements, le stress et la fièvre, l’hypothermie, les médicaments, le contrôle volontaire ou l’exercice d’une activité.

Définition

Le taux de respiration est le nombre de respirations par minute. Ce taux est habituellement déterminé en comptant le nombre de fois que la poitrine se soulève (inspirations) ou tombe (expirations) pendant une minute.

Gamme normale

La fréquence respiratoire normale pour une personne adulte au repos, comme indiqué sur le site Web du système de santé de l’Université de Virginie, est de 15 à 20 respirations par minute. Des taux de respiration supérieurs à 25 respirations par minute ou inférieurs à 12 respirations par minute (au repos) peuvent être considérés comme anormaux. La respiration anormale peut être caractérisée par une respiration profonde, une respiration superficielle et une respiration rapide.

Changements de taux

La fonction première du système respiratoire est d’obtenir de l’oxygène pour les cellules de votre corps. Des changements dans votre fréquence respiratoire se produisent, par exemple, lorsque vous travaillez–RRR est de 25 respirations par minute–et lorsque vous dormez–RRR devient plus bas ou environ 15 respirations par minute.

Méthode d’examen

Il est important que votre corps soit au repos ou détendu lors de l’obtention de la fréquence respiratoire. Les fournisseurs de soins de santé comptent habituellement votre fréquence respiratoire tout en faisant semblant de prendre votre pouls—-pour obtenir un RR stable et précis.

Calcul du RR

Il est idéal pour mesurer le RR pendant une minute entière. Souvent, la respiration n’est observée que pendant 30 secondes, puis le double compte représente le RR par minute. Si on appuie pendant un certain temps, on peut observer la respiration pendant 15 secondes, puis la multiplier par quatre pour obtenir le RR par minute.