Votre peau crée des céramides, des acides gras qui protègent votre peau, selon Michael F. Roizen et Mehmet C. Oz, auteurs de « YOU : Being Beautiful ». Ces acides gras maintiennent l’hydratation de la peau et préviennent l’irritation causée par les bactéries. Afin de garder votre peau en bon état, vous ne devriez pas vous laver le visage plus de deux fois par jour. Le lavage quotidien élimine les bactéries et l’excès d’huile de votre visage et diminue la probabilité d’éruptions d’acné. Votre type de peau (mixte, grasse, sèche ou sensible) détermine le type de produit que vous devez utiliser et si vous devez utiliser d’autres produits pour gérer votre peau.
Nettoyants pour le visage
Votre visage possède également une couche protectrice appelée manteau acide qui protège la peau des bactéries, selon Roizen et Oz. Certains nettoyants pour le visage réduisent l’acidité de votre visage, ce qui laisse votre peau susceptible d’être endommagée. Selon Roizen et Oz, le savon ordinaire diminue l’acidité de votre visage, ce qui entraîne une perte d’hydratation de votre visage. Utilisez des nettoyants pour le visage à pH équilibré pour réduire le risque d’endommagement de la peau. Vos pores peuvent également bénéficier d’un lavage deux fois par jour, car ils paraissent plus petits lorsqu’ils sont exempts d’huile et de saleté. Évitez d’utiliser des nettoyants avec des parfums et des couleurs en raison de la probabilité d’une réaction allergique.
Exfoliation
L’exfoliation de votre peau peut aider à éliminer les cellules mortes, ce qui donne à votre peau un éclat sain. Choisissez un exfoliant qui ne contient pas de perles à récurer. Bien qu’au moment où l’on a l’impression que votre visage est nettoyé à fond, le gommage peut en fait causer une irritation en faisant de minuscules égratignures sur votre visage. La rougeur peut également se produire si vous utilisez un exfoliant dur ; utilisez plutôt un exfoliant léger le soir une fois par semaine pour garder votre peau en bon état.
Acné
Acné et peau grasse sont parfois synonymes, mais avec un nettoyant doux et une bonne hydratation, vous n’aurez pas besoin de trop laver votre visage pour contrôler la production d’huile. Recherchez des nettoyants pour le visage à base d’acide salicylique, un acide bêta-hydroxy qui agit comme un exfoliant pour éliminer les cellules mortes de la peau. Les nettoyants pour le visage contenant de l’acide salicylique ne devraient pas être utilisés plus de deux fois par jour, ou selon les directives sur l’emballage, en raison du risque d’assèchement de la peau, ce qui peut entraîner une irritation. Débarrassez-vous de ces boutons en vous lavant le visage avec une débarbouillette et un nettoyant doux, Roizen et Oz vous conseillent.
Laisser un commentaire