Le nettoyage en profondeur des dents se fait généralement dans le cabinet du dentiste, où les outils nécessaires au nettoyage en profondeur des dents et des gencives sont disponibles. Le détartrage, un autre terme pour le nettoyage en profondeur, enlève le tartre à la surface des dents et aussi dans les poches autour de chaque dent. Au fur et à mesure que la maladie des gencives s’aggrave, les poches autour de chaque dent deviennent plus grandes et plus profondes, ce qui signifie que les poches peuvent contenir plus de tartre et de plaque dentaire. Le nettoyage en profondeur aide à contrôler les maladies des gencives qui, si elles ne sont pas traitées correctement, entraînent la perte des dents. Il y a un moyen de donner à vos dents un nettoyage plus profond à la maison.
Choisissez une brosse à poils doux qui s’adapte à votre bouche. Avoir la bonne taille de brosse à dents améliore le nettoyage des dents.
Mettez du dentifrice contre le tartre et du fluorure sur la brosse à dents. Utilisez un dentifrice approuvé par l’American Dental Association, ou ADA. Le sceau de l’ADA se trouve sur l’emballage. Le fluorure renforce l’émail des dents. Le contrôle du tartre aide à enlever une partie du tartre sur les dents.
Tenir la brosse à dents à un angle de 45 degrés et brosser en mouvements circulaires, suggère l’ADA. C’est la meilleure façon d’enlever la plaque et le tartre des dents. Se brosser les dents pendant au moins deux minutes deux fois par jour.
Rincer la bouche avec un rince-bouche antiseptique. Choisissez-en un avec de la chlorhexidine, suggère le site Web de Dental Fear Central. Ce produit chimique aide à tuer les bactéries qui causent la plaque et le tartre. Faire couler le rince-bouche pendant environ 30 secondes, puis cracher.
Utilisez un système d’irrigation à l’eau, ou Water-Pik. Ces appareils aident à nettoyer en profondeur en éliminant les germes et les bactéries sous la ligne des gencives. Le système d’irritation fonctionne en remplissant un petit réservoir d’eau chaude. Vous pouvez ajouter un rince-bouche antibactérien à l’eau si vous le souhaitez. Le système d’irrigation est livré avec de petits outils étroits qui dirigent le flux d’eau autour de la ligne gingivale de chaque dent. Irriguer chaque dent jusqu’à ce que le réservoir d’eau soit vide.
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