Signes et symptômes de l’anémie due à une carence en magnésium

Le magnésium est un nutriment minéral essentiel, dont chaque organisme de la planète a besoin. Sans cela, un organisme tombera malade et finira par mourir. Bien que des sels de magnésium soient ajoutés à de nombreux aliments, on estime que la moitié de la population mondiale est déficiente en magnésium. Il existe de nombreux effets secondaires indésirables qui résultent du manque de magnésium dans l’alimentation, l’anémie en étant l’un d’entre eux. Voici les signes et symptômes de l’anémie par carence en magnésium.

Léthargie

Comme l’anémie par carence en magnésium se manifeste chez un individu, un symptôme courant est la léthargie. Un individu se sent généralement épuisé, comme s’il avait besoin de dormir tout le temps. Un manque total d’énergie et peu de motivation pour accomplir les tâches normales est courant. Une personne se sent normalement affaiblie, comme si elle avait été malade ou s’était rétablie d’une maladie antérieure.

Maux de tête

Lorsqu’une personne devient plus anémique, elle peut commencer à souffrir de maux de tête. La fréquence, la durée et l’intensité des maux de tête s’aggravent souvent avec le temps. Ces maux de tête peuvent être confondus avec des migraines, car ils peuvent être accompagnés d’étourdissements. Si une personne n’a jamais eu de migraines jusque-là, il est probable que l’anémie en soit la cause.

Rythme cardiaque et douleur thoracique irréguliers

Un autre symptôme de l’anémie par carence en magnésium est l’irrégularité du rythme cardiaque. Le rythme cardiaque irrégulier, ou arythmie, est un état très grave et doit être traité par un médecin. L’arythmie est perceptible lorsque le rythme cardiaque s’écarte du rythme normal et s’accélère et ralentit à des intervalles aléatoires. Le cœur peut s’accélérer sans raison, puis sauter un battement ou ralentir, ou il peut battre dans une succession d’intervalles irréguliers. L’arythmie s’accompagne souvent de douleurs thoraciques et peut être extrêmement effrayante pour quiconque en souffre. Vous devez vous rendre immédiatement à l’hôpital si vous soupçonnez que votre rythme cardiaque est devenu irrégulier ou erratique, surtout si vous ressentez des douleurs à la poitrine !

Engourdissement aux extrémités

L’anémie peut également entraîner une sensation d’engourdissement dans les bras, les jambes, les doigts ou les orteils d’une personne. La sensation peut commencer par un léger picotement et se transformer en une sensation générale d’engourdissement. Cela peut être confondu avec un membre qui s’est endormi, comme lorsqu’une personne est assise ou couchée dans une position inconfortable. Si la sensation persiste même après s’être levé et avoir marché pendant quelques minutes, alors une condition plus grave d’anémie peut être responsable.