Raisons de l’engourdissement des pieds et des jambes

L’engourdissement des jambes et des pieds peut être causé par plusieurs facteurs. Tout engourdissement inhabituel ou récurrent, picotement ou sensation d’inconfort dans les jambes et/ou les pieds doit être traité.

Causes quotidiennes

S’asseoir avec les jambes croisées, s’asseoir sur un pied, s’asseoir ou s’accroupir pendant longtemps, ou même un portefeuille bombé dans une poche arrière peut causer un engourdissement des jambes et des pieds. Tout cela peut exercer une pression sur les nerfs ou les artères des jambes et des pieds et les faire « s’endormir ».

Sciatique

Toute perturbation du nerf sciatique peut causer des douleurs aux jambes et aux pieds. En plus de la douleur, des engourdissements, des picotements et des faiblesses peuvent survenir. Souvent, l’inconfort est ressenti d’un seul côté ; cependant, il peut affecter à la fois les jambes et les pieds.

Problèmes de disque

Une hernie discale ou une hernie discale dans le dos peut causer des engourdissements et des douleurs aux jambes et aux pieds. S’asseoir, se tenir debout, dormir, se pencher, se lever et bouger peut aggraver l’engourdissement et la douleur.

Tumeurs, infections et spasmes de la colonne vertébrale

Une tumeur ou une infection de la colonne vertébrale peut exercer une pression sur le nerf sciatique et causer l’engourdissement et la douleur des jambes et des pieds. Les spasmes spinaux, aussi appelés syndrome des piriformes, sont une autre cause.

Grossesse

La grossesse peut également entraîner des engourdissements et des douleurs aux jambes et aux pieds. L’utérus peut exercer une pression sur le nerf sciatique et en être la cause. Les symptômes sont généralement soulagés après l’accouchement.

Maladies et Symdromes

Les autres causes de douleurs et d’engourdissement des jambes et des pieds comprennent le syndrome des jambes sans repos, la sclérose en plaques, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, le phénomène de Raynaud et les maladies héréditaires, la maladie de Charcot-Marie-Tooth et le syndrome de Marfan.

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