Jeux de langage corporel pour adultes

Utiliser le langage corporel signifie communiquer avec les mouvements et le positionnement du corps, y compris le contact visuel, les expressions faciales, la posture et les gestes. Jusqu’à 93 % de la communication se fait par le langage corporel et seulement 7 % par les mots, selon le psychologue James Borg en 2010, mais nous ne prêtons pas toujours attention à ce que disent les corps. Les jeux de langage corporel peuvent être utilisés comme brise-glace, exercices de consolidation d’équipe ou comme introduction à la formation à la communication non verbale (Références 1).

Jeux de cercle

Les jeux de cercle font de bons brise-glace et échauffements pour un groupe d’adultes et peuvent être utilisés pour démontrer la puissance de la communication non verbale. Dans le jeu de l’effet papillon, une personne commence par lancer la balle à une autre jusqu’à ce que tout le monde ait reçu la balle une fois. Chaque personne regarde la personne à qui elle a lancé la balle et imite les mouvements de cette personne. Les mouvements commencent petit à petit et par l’effet papillon s’amplifient. Je suppose que le chef a une personne debout au centre du cercle. Il ou elle doit identifier la personne dans le cercle qui initie les mouvements corporels que les autres participants suivent.

Mimer et agir

Divisez les participants en groupes égaux et demandez à chaque groupe de nommer un volontaire. Les volontaires quittent la pièce et décident entre eux d’un objet. Lorsqu’ils retournent dans leur groupe, ils doivent jouer l’objet sans parler. Les groupes peuvent poser des questions fermées pour obtenir des réponses par oui ou non. Vous pourriez aussi demander à des bénévoles de mimer un événement important dans leur vie ou d’agir comme s’il s’agissait d’un conflit. Après le remue-méninges, les différentes méthodes utilisées par les participants pour faire passer leur message et la façon dont ils communiquaient leurs émotions par le langage corporel.

Jeux d’équipe

Soulignez l’importance du langage corporel lorsque vous travaillez en équipe en demandant à des groupes de concevoir un produit (essayez des chaussures, des vêtements ou un véhicule) sur une grande feuille de papier sans utiliser de communication verbale. Ou demandez à chaque membre de l’équipe d’écrire une émotion sur une feuille de papier. Chaque personne choisit à tour de rôle une émotion qu’elle doit ensuite montrer sur son visage au reste du groupe, qui devinera ce qui est représenté.

Travail en binôme

Examinez l’impact du langage corporel sur les communications étroites en jumelant les participants et en leur donnant une variété de sujets à aborder, par exemple le football, le tricot, la pêche, les voyages. Une moitié de la paire parle du sujet tandis que l’autre montre son attitude à l’égard du sujet en utilisant le langage corporel ; sourire, contact visuel, jambes croisées. La personne qui parle doit prendre des notes sur le fait que son partenaire s’intéresse ou non au sujet.