Quelles sont les causes des douleurs matinales à l’estomac ?

Il existe de nombreuses causes possibles de douleurs à l’estomac tôt le matin. Si vous ressentez des douleurs à l’estomac le matin depuis plus d’une semaine, vous devez consulter un médecin pour déterminer le problème. D’autres caractéristiques sont importantes pour un diagnostic précis, comme l’emplacement et la durée de la douleur à l’estomac.

Explication simple

L’explication la plus simple des douleurs à l’estomac tôt le matin peut être causée par le type d’aliments consommés la nuit précédente. Manger tard le soir peut aussi être une cause probable parce que les aliments digèrent plus lentement lorsque le corps est endormi. Il peut s’agir d’une simple accumulation de gaz.

Food Journal

Tenir un journal alimentaire – en particulier les aliments que vous mangez tard dans la journée – peut vous aider à déterminer si vous souffrez d’une allergie ou d’une intolérance alimentaire particulière.

Prévention

Vous pouvez essayer quelques solutions simples pour voir si elles sont utiles. Ne mangez pas au moins deux heures avant d’aller au lit. Évitez de manger des aliments qui produisent des gaz en fin de journée ou en soirée.

Causes possibles

Si vos douleurs à l’estomac le matin sont récurrentes et persistantes, vous devez consulter votre médecin. Il existe une vaste gamme de causes possibles allant de la dyspepsie, de la maladie de Crohn au syndrome du côlon irritable (SCI).

Considérations

Selon la clinique Mayo, ce n’est peut-être pas du tout un problème d’estomac. En plus de l’estomac, il y a beaucoup d’autres organes dans votre abdomen qui peuvent causer la douleur même si vous pensez que c’est votre estomac, ce n’est peut-être pas le cas. Selon l’emplacement de la douleur, il peut s’agir d’un problème au niveau des organes intestinaux, du cœur, de l’appendice, des reins, de la vésicule biliaire, du pancréas ou du foie.

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