Problèmes de faible teneur en calcium

Le calcium est un minéral qui remplit de nombreuses fonctions essentielles dans l’organisme. La plupart des gens savent que le calcium est nécessaire à la formation des os et des dents et au maintien de la densité et de la solidité des os. Cependant, le calcium joue également un rôle critique dans d’autres fonctions importantes de l’organisme, comme la contraction musculaire, la fonction nerveuse, la coagulation sanguine, la fonction enzymatique et le rythme cardiaque. Puisque le calcium est si important pour l’organisme, de faibles niveaux de calcium peuvent produire une gamme de problèmes, avec des symptômes allant de légers à, dans les cas extrêmes, des problèmes de santé mettant la vie en danger.

Causes de faibles niveaux de calcium

L’hypocalcémie, ou faible taux de calcium dans le sang, peut être causée par un certain nombre de facteurs, allant du simple fait de ne pas manger suffisamment d’aliments riches en calcium à divers problèmes de santé. Une mauvaise absorption du calcium est l’une des causes les plus fréquentes d’hypocalcémie et peut être le résultat de carences en vitamine D ou en magnésium, ainsi que d’une surconsommation de phosphates. Certains médicaments et certains problèmes de santé, comme les troubles rénaux, peuvent interférer avec l’absorption du calcium, ce qui entraîne une faible teneur en calcium. Les troubles parathyroïdiens peuvent également entraîner une hypocalcémie, car les hormones produites par ces glandes ont beaucoup à voir avec la régulation de l’utilisation et de l’absorption du calcium dans l’organisme. L’alcoolisme peut être la source de l’hypocalcémie, tout comme l’inflammation du pancréas et les maladies osseuses.

Symptômes de l’hypocalcémie

De faibles niveaux de calcium peuvent produire une variété de symptômes dans tout le corps. Les signes neurologiques d’une carence en calcium peuvent inclure des crampes ou spasmes musculaires, de l’insomnie, des picotements dans les mains, les pieds ou le visage, des contractions des muscles faciaux, de la fatigue, des convulsions et de la confusion mentale ou des oublis. Les problèmes cardiaques, tels que l’hypertension artérielle, l’arythmie cardiaque et l’insuffisance cardiaque congestive peuvent être causés par l’hypocalcémie. L’ostéoporose est souvent un indicateur de carence en calcium à long terme.

Diagnostic de l’hypocalcémie

Un faible taux de calcium peut être détecté par un simple test sanguin qui mesure le taux de calcium libre, ce qui signifie que le calcium circule dans le sang plutôt que d’être stocké dans les os. Un test urinaire peut être effectué pour mesurer la quantité de calcium éliminé, si l’on soupçonne un problème d’absorption. Si vous soupçonnez une carence en calcium, assurez-vous de faire tester les niveaux avant de commencer un supplément de calcium, car trop de calcium dans le système peut également causer des problèmes de santé, et certains symptômes peuvent être similaires à ceux d’une carence en calcium.

Traitement de l’hypocalcémie aiguë

Les symptômes d’une carence en calcium sont le plus souvent réversibles, si le problème est détecté et traité à temps. L’hypocalcémie aiguë, qui est une baisse rapide du taux de calcium, est souvent traitée par une perfusion intraveineuse de calcium d’abord, puis par une supplémentation régulière en calcium. L’hypocalcémie aiguë est le plus souvent induite par des médicaments ou des problèmes de santé sous-jacents, comme les troubles rénaux, qui nécessiteront un traitement continu et une surveillance par un médecin.

Soulagement d’une carence en calcium typique

Dans la plupart des autres cas, les symptômes peuvent être atténués en ajoutant des aliments riches en calcium à l’alimentation ou des suppléments de calcium et de vitamine D, ce qui aide l’organisme à absorber le calcium. La réduction de la consommation de phosphates, que l’on trouve dans les boissons gazeuses, peut être utile, tout comme l’augmentation de la consommation de magnésium.