Chaussures pour le traitement de la fasciite plantaire

La fasciite plantaire est une lésion douloureuse du pied qui nécessite des traitements tels que le port de chaussures de protection. Cette blessure est la plus fréquente chez les coureurs. Choisissez le type de chaussures qui protègera votre talon contre d’autres dommages.

Fasciite plantaire

La fasciite plantaire est une blessure qui implique l’inflammation et l’irritation de votre fascia plantaire, le tissu conjonctif qui court le long de la base de votre pied. Des chaussures mal ajustées peuvent causer un stress supplémentaire à votre fascia, comme celles qui ne sont pas amorties au niveau du talon et de l’avant-pied.

Chaussures

Quand il s’agit de choisir des chaussures pour le traitement de la fasciite plantaire, recherchez une paire qui vous va bien et celles qui fournissent un soutien structurel adéquat autour de votre voûte plantaire et du milieu du pied. Il existe de nombreuses chaussures spécialement conçues pour la fasciite plantaire. Ces chaussures ont une méthode conçue dans sa semelle pour guérir et combattre l’apparition de la fasciite plantaire.

Test de poussée de la chaussure

Selon le Dr Stephen Pribut, un spécialiste des soins médicaux en podiatrie, vous pouvez faire le test de poussée vers le haut pour déterminer si votre chaussure se plie à l’endroit où elle devrait être, c’est-à-dire à la pointe du pied.

Tenez le talon de votre chaussure en position verticale d’une main et pressez vers le haut sous son avant-pied. La chaussure doit se plier à la boule de la chaussure. Si votre chaussure fléchit trop en arrière sur le pied, elle est incorrecte et doit être remplacée. Voir Ressources 1 pour l’image.

Inserts pour chaussures orthopédiques

En plus des chaussures de fasciite plantaire, les semelles orthopédiques offrent également un traitement efficace de la douleur et de l’inconfort au talon de la fasciite plantaire. Insérez-les dans n’importe quelle paire de chaussures pour soulager la douleur au talon.

Considérations

De nombreux podiatres créent ou fournissent des informations sur l’achat de chaussures spécialement conçues pour les patients atteints de fasciite plantaire. Ces chaussures combattent les effets de la fasciite plantaire grâce à une semelle orthopédique stabilisante qui sert à réaligner les pieds en position neutre.