Une entorse de la cheville se produit lorsque les ligaments sont blessés. Les entorses à la cheville sont le type d’entorse le plus courant chez les enfants. Dans la plupart des cas, les entorses à la cheville guérissent d’elles-mêmes en quelques semaines, mais les entorses plus graves peuvent nécessiter un temps de récupération plus long ou même une intervention chirurgicale.
Sommaire de cette fiche pratique
Types
Les entorses à la cheville sont classées comme entorse de grade 1, 2 ou 3. Une entorse de grade 1 se produit lorsque le ligament est trop tendu. Une entorse de grade 2 se produit lorsque le ligament est partiellement déchiré. Et une entorse de grade 3 se produit lorsque le ligament est complètement sectionné.
Causes
Les enfants sont plus susceptibles de se fouler la cheville en sautant. Pendant le saut, l’enfant peut se poser de sorte que le pied soit plié vers l’intérieur. Cette action peut étirer ou déchirer les ligaments de la cheville.
Symptômes
Les souches de grade 1 se caractérisent par de légères ecchymoses, une sensibilité et un gonflement. Un enfant ayant une souche de grade 1 peut avoir une boiterie mineure. Les entorses de grade 2 se caractérisent par une sensibilité modérée, un gonflement et des ecchymoses. Un enfant atteint d’une souche de grade 2 marchera en boitant. Les entorses de grade 3 s’accompagnent d’un gonflement et de douleurs sévères qui empêchent l’enfant de mettre du poids sur la cheville affectée.
Calendrier
Une entorse légère guérit généralement en deux semaines environ, mais les entorses de grade 2 peuvent nécessiter quatre semaines de convalescence. Les entorses de grade 3 peuvent nécessiter un mois ou plus de temps de cicatrisation.
Traitement
Les entorses sont généralement traitées à l’aide de la technique RICE. Laisser la cheville au repos, appliquer de la glace, envelopper la cheville à l’aide d’un bandage as et surélever la cheville.
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